Hier ein paar ausgewählte Sachtexte aus meiner Feder:
Beispiel meines Blogs “Well-Way”:
Manchmal tue oder fühle ich Dinge, die ich nicht verstehe. Wie kann ich diese Dinge kontrollieren?
Das können Sie nicht. Zumindest nicht mit Ihrem rationalen/denkenden Verstand allein. “Gnothi seauton” ist ein altes griechisches Zitat und bedeutet “Erkenne dich selbst”. Um ein befriedigendes und ehrenhaftes Leben zu führen, ist das sicherlich ein guter Ratschlag, den man befolgen sollte. Das Problem ist jedoch, dass es viele verschiedene Ebenen dessen gibt, was dieses “Ich” in “sich selbst” bedeuten kann, was es alles zusammenfassen könnte. Sind wir ein Körper? Ein Geist? Ein Körper, der einen Geist konstruiert? Eine Seele? Bewusstheit? Ich glaube nicht, dass es unserem rationalen, denkenden Verstand möglich ist, die Gesamtheit unseres Selbst vollständig zu erfassen, dafür ist unser Verstand einfach nicht gebaut. Es gibt auch einige Informationen, die in uns gespeichert sind und die aus einem sehr guten Grund nicht direkt und vollständig verfügbar sind, nämlich weil sie eine zu große Bedrohung für unseren gesund funktionierenden Verstand darstellen. Andere Informationen sind nicht verfügbar, weil sie im Moment einfach nicht wichtig genug sind. Aber denken Sie nicht auch nur eine Sekunde lang, dass diese Erinnerungen, derer Sie sich nicht bewusst sind, Ihr Verhalten und Ihre Entscheidungen nicht beeinflussen, das tun sie definitiv.
Ich vergleiche uns gerne mit einem Computer oder einer Maschine, die aus verschiedenen Teilen besteht. Einige verarbeiten schnell kleine Mengen an Informationen, was für mich dem denkenden/rationalen Verstand entspricht. Andere Teile verarbeiten große Mengen an Informationen, aber sie sind viel langsamer, dies stellt den riesigen Speicher des vor- oder unbewussten Gedächtnisses dar. Was in diesem System von Teilen gebraucht wird, ist eine dritte Partei, die beim Transport von Informationen hilft, wenn diese im schnelleren Teil der Maschine gebraucht werden, und das sind für mich unsere Emotionen, Gefühle, Inspirationen, unsere Intuition.
Zum ganzen Text geht es hier: http//well-way.de
Home in a Bowl
Ende 2014 habe ich mich mit zwei Freundinnen aufgemacht, mit Menschen aus den unterschiedlichsten Ländern, die in Augsburg ihre Heimat gefunden haben, zu kochen. Wir durften viele Lieblingsgerichte, Kochgeschichten und wunderbare Menschen kennenlernen. Unser Ziel war es, Menschen zu verbinden. Mit unserem Kochbuch wollten wir deutlich machen, wie wertvoll eine vielfältige Gesellschaft ist. Inzwischen ist um diese Idee ein Verein gewachsen, der ein weiteres tolles Kochbuch veröffentlicht hat und viele, bunte Integrationsprojekte umsetzt. Weitere Informationen unter http://homeinabowl.de.
Hier ein Auszug aus unserem ersten Kochbuch „Home in a Bowl“:
Beispiel aus meiner Arbeit bei beta Institut
2014 – 2016 war ich als Redakteurin bei beta Institut in Augsburg tätig. Das beta Institut ist eine gemeinnützige GmbH, die auf ihrer Webseite www.betanet.de und in ihren Ratgebern Patient*innen und Angehörige über Krankheiten, die Leistungen, die ihnen zustehen und wo sie diese erhalten, informieren. Besonders hilfreich empfinden die Leser*innen dabei die praktischen Tipps, weiterführenden Adressen und übersichtlichen Darstellungsformen.
(Siehe „Über uns“ auf der Homepagedes beta Instituts: www.beta-institut.de/ueber-uns.html.)
Hier ein Beispielartikel zum Thema „Mietschulden“ des beta Instituts aus dem Jahr 2015:
Beispiel für Veröffentlichungen aus dem Bereich Coaching
Neben dem Verfassen und Veröffentlichen von Texten bin ich als Coach und Beraterin tätig. Dies umfasst Einzelberatungen, aber auch Vorträge und Workshops zu verschiedenen Themen. Teil der Workshops waren auch Veröffentlichungen.
Hier als Beispiel ein Auszug aus der Begleitliteratur zum Thema „Krisenintervention und Stressbewältigung für Flüchtlingshelfer“ aus dem Jahr 2016:
Beispiel für freie redaktionelle Tätigkeiten
Neben den oben aufgeführten Auftragsarbeiten habe ich immer wieder Artikel als freie Mitarbeiterin über verschiedene Redaktionen veröffentlicht.
Hier ein Beispiel aus dem lifeguide – Nachhaltig Leben in Augsburg zum Thema „Nachhaltig Schenken“ aus dem Jahr 2019: